Leben bewegt sich rhythmisch. Im menschlichen Körper gibt es mehr als hundert verschiedenen Rhythmen. Auch jedes Organ hat seinen eigenen Rhthymus. Ein sehr subtiler Rhythmus ist der craniosacrale Rhythmus.
Gehirn und Rückenmark sind von feinen Häuten (Dura) umhüllt, in denen die zerebrospinale Flüssigkeit (Liquor) zirkuliert.
Es handelt sich um ein halbgeschlossenes hydraulisches System aus dessen Füllungs- und Leerungsbewegung der craniale Rhythmus entsteht und sich über das alles verbindene Fasziennetz im ganzen Körper fortpflanzt.
Die craniosakrale Therapie schenkt dieser feinen Wellenbewegung ihre Aufmerksamkeit, erkundet (diagnostiziert) wo und wie sich diese Welle entfalten kann und unterstützt dort, wo Einschränkungen und Inbalancen wahrgenommen werden. Es handelt sich um eine manuell, energetische und verbale Technik, die sowohl im Sinne der Gesundheitsvorsorge, als auch therapeutische Maßnahme anwendbar ist - z.B. bei:
- Kopfschmerzen
- Migräne
- Konzentrationsschwäche
- Nervosität
- Schwindel
- Tinitus
- Blockaden im Bewegungsapparat
- Rücken- und Nackenschmerzen
- nach Operationen
- In bewegten Lebenssituationen
- Burnout
Sanfte Berührung und achtsames Gewahrsein öffnen einen Raum, in dem Begegnung, Stille, Heilung, Neuorientierung und Wiederherstellung des Gleichgewichts stattfinden können.
Wie wirkt CranioSacrale Therapie ?
- Entspannend
- Baut Stress ab
- Stimuliert die Selbstregulation
- Schult das Körperbewusstsein
- Steigert das innere Erleben
- Kann psychische Inhalte ans Licht bringen
- Unterstützt die Verarbeitung von Traumen